Meditação
Meditação é como um bálsamo mental, uma oportunidade de observar o agora e eventualmente adentrar um estado de não identificação e entendimento do eu verdadeiro. Nossa plataforma oferece uma variedade de práticas guiadas para ajudá-lo a acalmar a mente, reduzir o estresse e cultivar uma conexão profunda consigo mesmo.
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